10-минутная тренировка для нижней части пресса // Избавьтесь от жира внизу живота | Мэри Браун

Первая тренировка для пресса, которая поможет избавиться от жира в нижней части живота и поднимет уровень эндорфинов. Я заставлю вас попотеть, но вы будете счастливы и с нетерпением ждать следующей тренировки. Больше нечего сказать, ложитесь на коврик и приступим!