25 подтягиваний - 15 выходов силой - 15 подтягиваний за ОДИН подход!
25 подтягиваний - 15 выходов силой - 15 подтягиваний за ОДИН подход!
Погода становится лучше, значит пора тренироваться на улице :)
Ближайшие два месяца буду снимать мощные сеты !
Подпишись на меня в других соц. сетях:⤵️
• Программы тренировок -
• Инстаграм -
• Телеграм -
• Фейсбук -
• Вконтакте -
Понравилось видео?🔥
Ставь лайк и подписывайся на канал❤️
22 views
30
6
4 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
4 months ago 00:03:39 1
Александр Сидельников открытие канала #ТренерБийск
4 months ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
4 months ago 00:46:11 1
Твоя Спина Шире НЕ БУДЕТ! Александр Фёдоров
5 months ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
5 months ago 00:09:54 17
7 разряд по Street Workout (Антон Альберт)
5 months ago 01:06:05 1
СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд “На Раз“. Что осталось за кадром
5 months ago 00:27:29 1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
5 months ago 00:25:11 1
Live video. Совместная тренировка г.
5 months ago 00:35:54 1
НИКОЛАЙ СТАРИКОВ: «РОССИЯ СОХРАНЯЕТ МИР В МИРЕ» / Прибалтика, НАТО, Украина
5 months ago 01:56:41 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
5 months ago 00:07:29 1
Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174
5 months ago 00:18:23 1
Crossfit Games 2020. Полный обзор
5 months ago 00:11:57 1
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
6 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
6 months ago 00:11:36 1
МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / “Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028“
6 months ago 00:19:17 11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
6 months ago 00:00:00 1
НАЧИНАЕМ СЮЖЕТКУ💜СТРИМ И ПРОХОЖДЕНИЕ РАФТА С БРАТОМ💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
6 months ago 00:00:57 1
История о том как я начинал подтягиваться. #история #подтягивания #воркаут
6 months ago 01:00:19 1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
6 months ago 00:35:17 1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
6 months ago 00:37:11 1
Тяга 160 кг! Снежана Емельяненкова IFBB PRO FIGURE. Тренировка спины. Жесткие истории про Индию
6 months ago 00:10:44 1
ПОДТЯНУТАЯ ФИГУРА ЗА 4 НЕДЕЛИ. Пошаговый план тренировок
6 months ago 00:00:00 1
РИНГМАСТЕР-ИМБОВЫЙ И НОВЫЙ ГЕРОЙ💣СТРИМ ПО DOTA 2 С БРАТОМ💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГР