НЕСТАБИЛЬНАЯ ПОВЕРХНОСТЬ: МЫШЕЧНАЯ СИЛА И ГИПЕРТРОФИЯ
Сторонники нестабильных опор в тренировках с отягощениями предполагают, что нестабильные состояния могут улучшить координацию, проприорецепцию, бал...
2 years ago 00:00:47 1
6 years ago 00:05:48 29
9 years ago 00:01:18 35
9 years ago 00:03:02 13
7 years ago 00:04:46 1
7 years ago 00:03:51 1
3 years ago 00:00:31 1
9 years ago 00:01:13 185
7 years ago 00:00:15 21
7 years ago 00:01:55 71
6 years ago 00:01:35 2
10 years ago 00:01:45 325
11 years ago 00:00:55 172
11 years ago 00:01:45 12
3 years ago 00:03:21 87
4 months ago 00:04:12 146
4 months ago 00:03:31 91
6 years ago 00:03:38 8
7 years ago 00:00:50 17
4 months ago 00:06:43 220
6 years ago 00:16:06 20
8 years ago 00:01:54 10
7 years ago 00:02:04 161
2 years ago 01:45:39 73
