Гибкость поясницы
Упражнения для гибкости поясницы.
2 views
3316
885
6 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
6 months ago
00:19:46
1
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!
6 months ago
00:23:04
1
КАРТАВЕНКО 1 точка поможет суставам и почкам
6 months ago
00:04:16
16
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
6 months ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
6 months ago
00:12:15
1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
6 months ago
00:44:26
8
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
6 months ago
00:01:39
1
Грыжа? Делай это.
6 months ago
00:13:11
1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
6 months ago
00:00:59
1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
6 months ago
00:17:25
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
6 months ago
00:13:09
1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
6 months ago
01:35:35
1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
6 months ago
00:07:43
1
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
6 months ago
00:00:32
1
Обязательно от боли в пояснице!
6 months ago
00:32:35
1
Йога для поясницы
7 months ago
00:28:08
1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
7 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
7 months ago
00:09:25
4
6 типов обуви, которые наносят необратимый ущерб вашим стопам
7 months ago
00:01:00
1
- Максимальная прокачка — для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун
7 months ago
00:36:31
1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
7 months ago
00:18:15
1
Как похудеть во сне? Инструкция!
6 months ago
01:25:06
10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
7 months ago
00:06:29
1
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы
Back to Top