Forward Bends. Hamstring Stretches.
Стретч подколенных сухожилий.
Йога и Тай-чи.
Yoga. Tae Chi. Stretching.
Техники из йоги и тай-чи для растяжки мышц спины и ног и улучшения подвижности суставов, которые блокируются в результате повседневной деятельности.
Curse - This Pole Fire.
-----
Вступай в Закрытое Пилатес Сообщество - Pilates Community.
Ты получишь онлайн тренировки 3р/неделю. Тренировки в Мини Групе под моим присмотром. Скидка на персональные тренировки.
Это клуб по интересам. Где за доступную цену ты получишь доступ к регулярным тренировкам, разбору упражнений, постоянного общения как со мной, так и с единомышленниками.
Ты сможешь тренироваться в любое время и в любом месте!!
Всё это позволит Вам оставаться здоровыми, красивыми и уверенными в себе.
Присоединяйся
-----
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
-- Совершай покупки в интернете и получай возврат денег на карту.
Самый популярный в мире Кэшбэк Сервис L
1 view
0
0
10 years ago 00:02:15 335
Wide-Legged Forward Bend - Yoga Journal Poses
10 years ago 00:20:59 31
20 Minute Yoga Class: Forward Bends
1 year ago 00:01:02 3
Forward bends. & Back bends
10 years ago 00:02:25 19
Seated Forward Bend - Yoga Journal Poses
7 years ago 00:04:38 3
Mark Darby Yoga: Forward Bends
1 year ago 00:10:53 1
Forward bends for larger bodies - Iyengar Yoga
1 year ago 00:18:16 1
Spinal rolling into forward bends - Iyengar Yoga
11 years ago 00:04:25 497
Bend Over Baby (Bending Forward)
11 years ago 00:02:03 124
Ashtanga Yoga: Forward Bending in Tiryangmukhaipada Paschimattanasana
14 years ago 00:16:58 23
Kino MacGregor on Accessing Forward Bends in the Ashtanga Yoga Primary Series