ПП ДОЛМА. Как приготовить долму дома, правильное питание

На 100 г Кбжу: Kkal - 137.8/ 10.5/ 3.8/ 15.7 Дорогой друг или гость. Спасибо, что уделил внимание. Меня зовут Виктория, и вы на моем канале Vertuta cooking. Сегодня мы готовим очень вкусный и быстрый обед – долму. Такой обед понравится всем, не оставит вас равнодушными, будете готовить и не раз. Посмотрите рецепт, и напишите как вам такой вариант? Надеюсь вы оцените по достоинству. Приятного аппетита и будьте здоровы. ஜ═════════๑ ПП долма ๑═════════ஜ на 100 г Кбжу: Kkal -137.8/ 10.5/ 3.8/ 15.7 - листья винограда (30 шт) - фарш индейки (300 г) - пропаренный рис (120 г) - кинза (пучок) - укроп (пучок) - лук (1 шт) - морковь (1 шт) - греческий йогурт (150 мл) ஜ═════════๑♡๑═════════ஜ Vertuta cooking - кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты различных блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях На нашем накале Vertyta cooking вы всегда сможете найти какой-нибудь новый рецепт или идею, тем самым разнообразив своё домашнее меню. . РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: ▶️ ▶️ ▶️ ▶️ ▶️ Понравилось видео? ✔ Подпишись на канал - ✔ Жми на палец вверх! =) ✔ Оставляй своё мнение в комментариях!