Хронотипы - жаворонок, сова или голубь?!

Всем привет! Это «Завтрак с Килиной». Проект про то, что за чашечкой кофе или чая вы можете узнать что-то новое и пойти в день с совершенно другим настроем. Я вам обещала что расскажу о хронотипах, какие они бывают. Но и изучив материал, я поняла, что рассказывать надо в два захода. Поэтому сегодня мы изучаем хронотипы которые мы так или иначе уже в себе отслеживали, о которых все говорят, но мы толком не знаем что это такое и как этим пользоваться. Поехали, разберемся что к чему! #завтраксКилиной #сон Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить новые видео! Каждый будний день полезный эфир в моем telegram канале подписывайтесь ⏩ Вебинар «Как начать и не бояться» Вебинар по «АНТИпланированию» Авторский курс Ольги Килиной