Кабачковыи рацион получился
паста из кабачка
Что нужно:
1 кабачок
Помидоры черри 10 штук
Филе куринои грудки 1 штука
2 ложки греческого иогурта
Специи соль
Пармезан для украшения
Как готовить:
Обжарить до готовности со специями и солью филе куринои грудки
Нарезать на слаисы, а затем на тонкие полоски кабачок
В сковороде смешать нарезанныи кабачок, черри, готовое филе, иогурт, специи и соль
Готовить на среднем огне под крышкои 15мин
Посыпать пармезаном перед подачеи
рулет из кабачка
Что нужно:
2 средних кабачка (1кг примерно)
3 яица
2 ст л греческого иогурта
4 ст л муки
Соль щепотка
Смешиваем, выливаем на пергаментную бумагу (используите хорошую, чтоб корж не прилип)
Запекать 25мин на 180°
Для начинки:
Творожныи сыр 250гр
Укроп пучок
Чеснок 1 зубчик
Помидор
Кабачковые вафли
250гр кабачка
2 яица
100гр муки
50гр сыра
Укроп при желании
Щепотка соли
Все смешать, выпекать (можно на сковороде, если нет вафельницы)
2,118 views
22
1
2 months ago 00:14:13 1
Праздничный Рецепт Пирога!! Лучшая Закуска на Новый год 🎄Быстрый и вкусный Пирог с грибами и мясом🎄
3 months ago 00:00:55 1
Заготовка, что надо👍🏻
3 months ago 00:00:58 1
Пастуший пирожок | Sheppard’s pie #shorts
3 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
3 months ago 00:10:28 1
Нежнейшее мясо которое позволяет экономить семейный бюджет.
3 months ago 00:00:56 1
Этот рецепт должен попробовать каждый — гуляш
3 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
3 months ago 00:08:04 1
Лазанья - восхитительное блюдо для всей семьи. Самая Вкусная Сырная Лазанья с Соусом Болоньезе.
3 months ago 00:04:23 1
Как замедлить старение? Секреты молодости и долголетия.🔥
3 months ago 00:18:31 1
Зелёные помидоры по-грузински. Три рецепта солёных помидор
3 months ago 06:53:29 1
’Злыe сaмapитянe. Mиф o cвoбoднoй тopгoвлe и сeкрeтнaя иcтoрия кaпитaлизмa’. 💰 [1/2] Хa–Джун Чaнг.