НАУЧИСЬ ОТЖИМАТЬСЯ I Онлайн тренировка для начинающих !

Если ты не умеешь отжиматься, но очень хочешь начать, то это видео для тебя! Все упражнения доступны каждому, поэтому ты наконец-то научишься самому базовому упражнению! Выполняй её там, где есть пол) Контакты: ВК inst