🎥🍽🐟Видео-рецепт ППужина!)
👇держите👇
#ужин •#дорадо запечённый в фольге в духовке•214 ккал•Б/43,99г.•Ж/2,44г.•У/0г.
Состав📝
•дорадо 250 гр.🐟
•из приправ: орегано, мелко лук, сухой укроп, и немного свежий сок лимона.
-помыли и почистили тушку рыбы
-приправили всем вышеперечисленным -положили на фольгу , и закрыли плотно фольгой,без добавления масла.
-в духовке 25 мин на 180/200градусов без добавления масла,до готовности, 25мин, и Готово!👍} Приятного аппетита💋
#ппеда #ппужин #ппрецепт #sculptorsfitness #sexeniya_healthyfood