Полиненасыщенные жиры (омега-6, растительные масла) блокируют митохондрии и поэтому мы толстеем?

Полиненасыщенные жиры (омега-6, растительные масла) блокируют митохондрии и поэтому мы толстеем? Растительные полиненасыщенные жиры, и животные насыщенные жиры, когда они попадают в организм человека вместе, то энергетические фабрики тела - митохондрии используют растительные ненасыщенные жиры в первую очередь. И тогда, пока эти жиры не сгорят, животные жиры не используются. Они плавают в крови, и откладываются телом в запасы жира. Человек жиреет. Вот такая ситуация с жирами. Растительные масла и жиры омега-6 блокируют митохондрии и поэтому человек толстеет. Отдельно можно сказать что жиры омега-3 и омега-6 (растительные масла) должны иметь соотношение 1:1 и максимум 1:4. Тогда омега-3 принесет пользу. Пытатьcя принимать дополнительное количество омега-3, чтобы компенсировать избыток омега-6, бесполезно: #ЖирыОмега-6 #ЖирыОмега-3 #ЖирыМитохондрии #ЖирыРастительные #ЖирыЖивотные ⭐️ Обучающие материалы - ✅ Консульт