ПП-киш на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 223.9/12.8/9.7/20.8 Ингредиенты

ПП-киш на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 223.9/12.8/9.7/20.8 Ингредиенты: яйца 3 шт творог зернистый 60 гр соль 2 щепотки шпинат 1 горсть помидорки черри 50 гр сыр пармезан 15 гр Приготовление: смотрим видео