Ленивый киш Очень вкусно!

🍑🍊🥭🍍 Ленивый киш Очень вкусно! Буду еще готовить) И вы обязательно попробуйте 📊📈📉 на всю порцию 430г.: 318/23.8/17.3/15.2. 📊📈📉 на 100г: 148/11/8.1/7.1. ♥️♥️♥️♥️♥️ - 1 тортилья (42г, либо круг из плотного лаваша) - 40г твердого сыра (у меня пармезан) - 25г шпината - 140г черри (у меня были сладкие) - 3 яйца - 55г ветчины либо готового мяса - соль, перец. 🍽️🔪🥄🍴🥢 Разогреть духовку. Форму (размер меньше, чем диаметр тортильи) застелить пергаментом, выложить тортилью. На тортилью выложить мясо, помидоры, шпинат. Яйца перемешать при помощи вилки , посолить, поперчить, аккуратно перелить в форму. Сыр натереть и посыпать киш. Выпекать 20-25 минут при температуре 180 градусов. Помидоры рекомендую либо сладкие черри, либо розовые, либо азербайджанские. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием ❤️ Автор: olesiapostupkina #завтрак Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️‍🔥😘 😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)