периодическое голодание как диета

Периодическое голодание. Сегодня я рассмотрю периодическое голодание или интервальное голодание как средство для похудения. Что это за диета ? Эффективно ли периодическое голодание в сравнении с другими диетами ? Периодическое голодание или ПГ или интервальное голодание это фитнес диета и связана она с надеждами как похудеть за неделю - то есть как похудеть быстро. Смотрите так же: правильное питание: Как похудеть: спортивные добавки и спортивное питание: как накачать пресс: Мой инстаграмм