Утренний комплекс. Цикл “Йога в ритме жизни. Я могу...!“

Этот комплекс подойдет для студентов и активных по жизни людей, которые частенько забывают или не успевают ходить стабильно в зал на занятия йоги. Это не беда главное, дать себе установку Что Я Могу...! Я могу ... заниматься йогой каждое утро. (Утренняя йога для заряда энергии на весь день и отличного настроения. Перед учебой, работой)