Прекращайте делать эти жуткие скручивания на пресс в спортивных залах.
Вы не только вредите себе, но и не добиваетесь результата.
Все намного тоньше 🤌
Приходите в BASI Pilates, мы вас научим 😉
3 views
897
296
4 months ago 03:02:06 2
В.Понькин-2ч. АСО Нижегородской филармонии Бах Страсти по Матфею
4 months ago 01:07:12 13
В.Понькин_1ч.АСО Нижегородской филармонии Бах Страсти по Матфею
4 months ago 00:04:33 1
M.C. Hammer - U Can’t Touch This [Remastered In 4K] (Official Music Video)
7 months ago 00:14:16 1
How the World’s Richest Country Lost 90% of its GDP
8 months ago 00:25:56 1
Tango meets Pilates! Basis Übungen - Mach mit!
10 months ago 01:55:10 1
Bach: St John Passion | Choir & Orchestra of the J.S. Bach Foundation, Rudolf Lutz (2022)
10 months ago 02:15:11 1
Винил. И. С. Бах - Страсти по Иоанну. Дирижер Карл Рихтер. 1985
10 months ago 00:39:26 1
45 min Full Body Pilates Workout | Intermediate BASI Pilates
12 months ago 00:21:55 17
Flow - Day 2 - Notice
1 year ago 00:27:40 29
Center - Day 5 - Hug
1 year ago 00:29:05 11
Center - Day 4 - Root
1 year ago 00:24:48 20
Center - Day 3 - Shift
1 year ago 00:00:46 23
SUPER TWERKING 2020 ASS SHAKE HOT GIRL | ЗАЧЁТНО ТРЯСЕТ ПОПКОЙ НА КУХНЕ В ТРУСИКАХ | БИКИНИ | ПОПА
1 year ago 00:10:34 1
Ballerina Legs Workout | 10 minute workout, no equipment, pilates and dance based
2 years ago 00:35:19 1
Пилатес для упругого позвоночника. Репертуар Реформера на мате. Short Box Series
2 years ago 00:10:33 2
Do These 18 Exercises Every Day
2 years ago 01:13:18 1
Saturday Special Pilates Mat Class by Rael Isacowitz
2 years ago 00:54:20 1
Pilates Mat Class: Mellow Yellow
2 years ago 00:31:49 2
Пилатес для спины и всего тела. 30 минут. Первая тренировка курса «Пилатес дома»
2 years ago 00:59:44 1
60 minutes Pilates Mat Magic Circle Workout
2 years ago 00:10:42 16
10 MIN LEG STRETCH - hamstrings, butt, thighs - for sore muscles and flexibility I Pamela Reif
2 years ago 00:17:09 146
15 MIN DAILY STRETCH - a full body routine for tight muscles, flexibility & mobility I Pamela Reif
3 years ago 00:09:04 82
8 MIN LEG STRETCH - short & relaxing for thighs, hamstrings & your butt I Pamela Reif