Вертикальный прыжок | Техника вертикального прыжка с двух ног | МОЯ ОШИБКА

Расскажу вам об ошибке в вертикальном прыжке. Которую раньше я не замечал, и на что стоит обратить внимание. Прыгаю в высоту только с двух ног. И т...