Сурья Намаскар как часть методики Йога&Детокс™ © Yulia Maltseva

Сурья Намаскар можно выполнять по разному: как глубоко духовную практику, как физическую разминку, психо-эмоциональную настройку итд. В этом видео я хотела показать, как можно использовать Сурья Намаскар функционально для очищения организма. Методика является частью авторской онлайн детокс программы Йога&Детокс™ © Yulia Maltseva Мальцева Юлия - эксперт по холистическим методам оздоровления, специалист по детоксу (серт. курс по программе Натали Роуз), ученица доктора Ко