Сурья Намаскар | 15 минут #flow | Утренняя практика | Приветствие солнцу

Динамичная, но не сложная практика виньяса флоу на основе комплекса Сурья Намаскар. Идеально для начала дня. Видео тренировок: Онлайн занятия: ​​ База знаний: Станьте спонсором канала: