15 Min Yoga Workout + Pilates | Quick Full Body Tone, Stretch, & Strengthen
Lose Weight, Tone, Slim Down, & Feel Amazing with this 15-Minute yoga workout.
And once you are finished check out The Free Blissful Body Bootcamp
This yoga practice is designed to help you burn calories and lose weight, while also toning your muscles. You will go through a series of poses that target the whole body and will be combined with cardio, strength & flexibility training. In just 15 minutes, you will be able to achieve your fitness goals and feel great.
Instructor - Juliana Spicoluk
Location: - Muncho Lake, Canada 🇨🇷
※ ※ ※ ※ ※
FREE BOHO OFFERINGS:
➤ FREE 14 Day Yoga & Meditation Journey:
➤ FREE 31 Days of Yoga Program:
➤ FREE Yoga Journey Guidebook
※ ※ ※ ※ ※
OUR BOHO BEAUTIFUL APP & HOME STREAMING ...
➤ Boho Beautiful Official App 🌍
Our yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living app. Join the community!
Apple Store 📱
➤
Android Store 🖥
➤
※ ※ ※ ※ ※
LINKS:
➤ Boho Beautiful Hooded Sweatshirt
➤ Podcast
@starsanddestruct
➤ Our 2nd More Personal YouTube Channel:
@BohoBeautifulLife
Instagram Family
➤
➤
➤
#BohoBeautiful #yoga #yogaworkout
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful Yoga is a yoga fitness lifestyle channel that is creating positive content for your body, mind, and the earth.
Your Decisions Today Will Define Your Tomorrow ❤
1 view
2895
995
1 week ago 00:05:19 1
VOLA - Cannibal feat. Anders Fridén of In Flames (Offical Music Video)
1 week ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
1 week ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №10 ▶ НАДВИГАЕТСЯ КРОВАВАЯ НОЧЬ... / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
1 week ago 00:00:59 1
Самый ленивый яблочный рулет
1 week ago 00:04:58 1
Всегда жалею что мало сделала КАБАЧКИ ПО - КОРЕЙСКИ на зиму , с удовольствием делюсь рецептом .
1 week ago 00:14:00 1
Закрытый эфир: Смерть Байдена. Будет ядерная или ХХХ? Самая опасная страна в 2025 и судьба Стамбула.
1 week ago 00:15:22 1
ДИМЕКСИД- ваша ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА. Доктор Евгений Борисович Лопатин. (Мытищи. Никадент)
1 week ago 02:04:37 1
🔴 Музыка по вашим заявкам! Моисей Великанов СТРИМ | РЕАКЦИЯ, смотрим, КРИТИКА
1 week ago 00:08:09 1
Густое Лечо на Зиму 🍅 За 20 мин варки (не стою часами у плиты!) Без стерилизации! Помидоры с перцем
1 week ago 03:31:36 11
ДЮНА: ВОЙНА ЗА АРРАКИС ► Два дополнения ► Игра на двоих
1 week ago 00:04:59 1
📌Адлер Июнь 2020 Дом 8 марта Автостоянка. Двор Мангал. Пруд с рыбками. 3х комн квартира🌈+79182070046
1 week ago 03:15:59 1
The Best Of Armin Only (FULL SHOW) [Johan Cruijff ArenA - Amsterdam, The Netherlands]
1 week ago 00:19:59 2
🇰🇷НОВОСТИ КОРЕИ | предупреждения МИДа России | Чонгук ПРОТИВ HYBE?!
1 week ago 00:00:00 1
Rock & Roll Hall Of Fame In Concert 397 min (UHD)
1 week ago 00:07:56 1
Ленивые Баклажаны на зиму без стерилизации за 10 мин. Самый простой и легкий Рецепт!
1 week ago 00:00:00 1
Двухигольная промышленная швейная машина с тройным продвижением Aurora A-1560D (прямой привод)
1 week ago 00:05:28 1
When I wanted to ROLL / Когда захотелось РОЛЛ
1 week ago 01:15:23 1
♡ mechanical love | playing Zenless Zone Zero on iPad #10 | ~70 min of gameplay ♥︎
1 week ago 00:10:58 1
Мировая закуска , за 15 минут! #кухня #рецепт #простойрецепт
1 week ago 00:15:36 1
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
1 week ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
1 week ago 00:15:39 1
Чиппендейл / Chippendale (режиссер Камила Сафина / director Kamila Safina)
1 week ago 00:30:10 1
Какие 7 качеств приведут вас к росту | Процветание в современном мире | Над чем работать.