Сидячая цивилизация. Помощь позвоночнику при долгом сидении |Упражнения сидя на стуле

🍃 Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей – тому подтверждение. 🍃 Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения научное обоснование работа с психосоматикой и духовными аспектами Делись ощущениями от проделанных упражнений и тем, насколько полезным для тебя было видео. Задавай свои вопросы в комментариях 🙌 🔥 Зарегистрироваться на бесплатный вебинар по запуску природного здоровья позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата ⏩️ 🔥 Получить бесплатный видеокурс «Полезные повседневные движения» ⏩️ Расписание выездных программ Группа VK Инстаграм / Telegram-канал Отзывы ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday