Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
Здесь вы увидите несколько полезных упражнений для продольного шпагата Канал Алексея @
1 view
1160
412
2 months ago
00:10:40
1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
2 months ago
00:09:10
1
Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА
2 months ago
00:06:36
1
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
2 months ago
00:12:15
1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
2 months ago
00:36:16
1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
2 months ago
00:28:21
1
Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.
2 months ago
00:25:12
1
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
2 months ago
00:02:35
1
Как научиться делать ШПАГАТ В ВОЗДУХЕ? Гранд Жете (Grand jete)! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
2 months ago
00:06:08
1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
2 months ago
00:28:24
1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
2 months ago
00:06:44
1
Продольный шпагат
2 months ago
00:23:41
1
Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
2 months ago
00:12:54
1
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
2 months ago
00:08:11
3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
2 months ago
00:34:37
1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
2 months ago
00:36:39
1
Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 2 этапа
2 months ago
00:23:36
5
Растяжка на продольный шпагат
3 months ago
00:18:13
1
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
3 months ago
00:47:51
1
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
3 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
3 months ago
00:15:33
1
Растяжка для начинающих / Расслабление, развитие гибкости и избавление от болей в спине
3 months ago
00:11:33
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
3 months ago
00:16:59
1
Растяжка В ПАРЕ! Упражнения на растяжку. ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ! Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
3 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
Back to Top