Правильно растягиваем грудино-ключично-сосцевидную мышцу, проходящей вдоль шеи.
327 views
540
133
6 days ago
00:02:21
2.1K
Проснулся утром — ЗАКЛИНИЛО ШЕЮ? Простые техники массажа для снятия боли
1 week ago
00:03:51
82
353. Как НЕПРАВИЛЬНО покрасить деревянный дом маслом. И как потом об этом узнать)))
2 weeks ago
00:08:20
1.4K
Миллионы бензопил криво пилят от этого. ТОП неисправностей шины и цепи
2 weeks ago
00:00:08
4
Специальное беговое упражнение - бег с захлестом голени
3 weeks ago
00:34:27
32
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ В ПЛЕЧЕ И ПОЯСНИЦЕ! Самый эффективный метод лечение
3 weeks ago
00:21:39
74
[Марина Кострова] Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
3 weeks ago
00:01:42
37
КАК РАСТЯНУТЬСЯ НА ШПАГАТЫ ДОМА ☑ ЗА СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ МОЖНО СЕСТЬ ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ⚫
3 weeks ago
00:03:50
6.7K
Где ваши просмотры на Авито? Как поднять просмотры объявлений на Авито?
4 weeks ago
00:00:06
16
Юморатор
4 weeks ago
00:08:05
11
Лазерный дальномер KXL-D60 или лазерная рулетка
4 weeks ago
00:12:03
213
🔥ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ🔥 Повысь Свою Мобильность!
1 month ago
00:01:11
1.3K
Тянут. Не правильное сравнение, либо с шишки убрать кунг, либо 157- му поставить кунг!
1 month ago
00:01:42
20
Как растянуться на вертикальный шпагат
1 month ago
00:12:03
874
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago
00:05:58
12.5K
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!
1 month ago
00:00:26
1
Как правильно сделать наклон к ногам стоя? Как растянуть заднюю поверхность ног?
1 month ago
00:10:16
1
Поза кошки марджариасана | Как правильно делать кошку | Эффективное упражнение для спины
1 month ago
00:21:40
12
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
1 month ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago
00:15:44
1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
1 month ago
00:44:26
2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
1 month ago
00:57:00
1
Как достигать результатов и перестать биться о стеклянный потолок? [ШРБ серия 20]
1 month ago
00:17:15
1
Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
1 month ago
00:02:37
325
Курс по женской оргазмичности.
Back to Top