Как грустить правильно

Лето закончилось, приходит осень, а вместе с ней осенняя депрессия. Такое состояние действительно существует, оно и понятно: тепло сменятся холодом и дождями, отпуск закончился, еще и дети в школу вернулись. Как справиться с хандрой? Советы психолога Веры Высоцкой.