Очищающие дыхания йоги

Практики из программы Йога&Детокс™ () Очищающие дыхания йоги хорошо выполнять перед практикой асан, утром, как только вы проснулись, а также во время детокс программ. Эти дыхания очищают самые потайные уголки ваших легких, привносят бодрость и чувство радости!