Практика хатха-йоги 🧘 с адаптивной подачей для учеников разного уровня подготовки, от начинающих до продвинутых уровней🧘
Рядом с учениками всегда много пропсов (блоки, ремни, пледы и т.д.) для возможного упрощения или усложнения асан и форм.
7 months ago 00:18:30 2
7 months ago 01:04:56 0
7 months ago 00:39:58 1
7 months ago 02:51:10 0
7 months ago 00:50:44 0
7 months ago 00:50:01 0
7 months ago 00:13:29 0
7 months ago 00:31:56 0
7 months ago 00:01:30 0
7 months ago 00:34:51 2
7 months ago 01:07:12 1
7 months ago 00:48:34 3
7 months ago 00:45:49 0
8 months ago 00:27:51 0
8 months ago 00:32:08 1
8 months ago 00:03:13 0
8 months ago 00:35:55 0
8 months ago 00:34:29 0
8 months ago 00:11:13 0
8 months ago 00:36:19 0
8 months ago 00:00:43 0
8 months ago 00:07:47 0
8 months ago 00:15:00 0
8 months ago 00:43:47 0
