Цигун - бесплатные уроки ежедневно

🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также улучшаем состояние шеи: 🏮 Расслабляем шейный отдел - голова проясняется 🏮 Делаем мягкие повороты - возвращаем подвижность шейным позвонкам 🏮 Задействуем мышцы и связки шеи - они укрепляются 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно: