ОБЗОР ГФЛ
Представляет собой Миофасциальный меридиан, охватывающий все тело
Состоит из мышц и фасции, образующих непрерывность от головы до пальцев стоп
Является Объемной и занимает пространство
Обеспечивает Внутреннюю тенсегрити
Является Многомерным динамическим стабилизатором
Вносит свой вклад в многомерность движения
Играет Ключевую роль в оптимальном функционировании внешних Миофасциальных Меридианов
Проходит по нескольким Миофасциальным Путям
* По подошве стоп
* Внутри голеней
* По впадинам коленей
* По внутренней стороне бедер
* Через и вокруг таза
* Спереди и по сторонам от позвоночника
* Через грудной отдел
* Внутри и вокруг челюсти и головы
Функции по-настоящему жизнеутверждающей ГФЛ
* Весовая нагрузка на ноги во время разгибания пальцев стопы и упругого отталкивания при ходьбе
* Обеспечение Динамической стабильности медиальной и поперечной арок стопы
* Участие в подошвенном сгибании голеностопного сустава и замедлении тыльного сгибания
* Стабилизация коленного сустава сзади
* Приведение бедра и замедление отведения бедра
* Сгибание бедра и замедление разгибания бедра
* Обеспечение трехмерной динамической стабильности таза на бедренных костях
* Динамическая стабильность крестцово-подвздошных суставов
* Динамическая стабильность пояснично-тазовой области
* Поддержка органов
* Дыхание
* Динамическая стабильность шеи и головы
* Сгибание шеи
* Глотание, жевание
* Голосовая модуляция
#еленатвердохлебова #фасция #ГФЛ
Телеграм канал
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ 💰🥰🙏🙏
Подписка на Boosty
5 views
1151
463
2 months ago 00:05:30 1
AGM H5 и H5 PRO: обзор прочного смартфона с самым громким динамиком в мире
2 months ago 00:01:14 2
ДОМАШНИЙ КИНОТЕАТР В ГОСТИНОЙ - Акустика 5.1 и Телевизор LG OLED G4 2024 года
3 months ago 00:00:22 1
Экскаватор погрузчик Shanmon (Шанмун) 388H в работе
3 months ago 00:08:18 1
Главная мышца от плоскостопия. Задняя большеберцовая мышца.
3 months ago 00:46:55 3
Анатомические поезда. Теоретическая часть и техники коррекции. Циванюк Антон Владимирович
3 months ago 00:00:19 1
Xiaomi Poco M6 Pro 4G крепкий бюджетник #short
5 months ago 00:02:24 1
Расчистка участка, компания АкваБурСтрой
6 months ago 00:32:43 1
Лекция. Как эффективно тренировать тазовое дно?
6 months ago 00:46:17 1
Семинар остеопатия МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ МФЦ_53
6 months ago 00:00:12 1
✨ Счастливые стопы - счастливое тазовое дно
6 months ago 00:15:42 1
Настройка GoPro 9 black. Режимы. Функции.
6 months ago 01:18:10 1
Кинезио йога с Петром Егоровым - 22 занятие - Глубинная фронтальная линия + асаны
7 months ago 00:03:34 10
Бронемашина семейства Спартак - 59095C-15
7 months ago 00:01:54 1
Упражнение глубокий выпад, тянем переднюю поверхность бедра
7 months ago 00:37:59 1
Ловля карпа глубокой осенью на турнире ! 511 кг+ за 72 часа!
7 months ago 00:06:35 1
Семинар остеопатия МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ МФЦ_07
8 months ago 00:12:36 1
Уаз 3303 по глубокому снегу. Работа раздатки с понижением 2.8 и блокировки переднего моста иж-техно
8 months ago 00:10:49 1
Платизма. Мышца молодости. Мимические мышцы. Часть 4.
8 months ago 01:14:37 1
Кинезио йога с Петром Егоровым - 15 занятие - Глубинная фронтальная линия + асаны