Агни-сара дхаути

АГНИ-САРА ДХАУТИ КРИЯ. ПРАКТИКА, ПОВЫШАЮЩАЯ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ В это видео мы рассмотрим самый простой вариант Анги-сара крии. Освоить его будет совсем не сложно: он не требует от человека никаких особенных способностей. Просто уделяйте этой практике 5-7 минут времени каждое утро, и вы почувствуете, что это такое - отличное пищеварение. Люди все больше и больше задумываются над повышением качества жизни. Качество жизни - это уровень вашего счастья. Человек, владеющий миллионами, но испытывающий сложности с пищеварением, имеет невысокое качество жизни. Здоровье тела, отсутствие переживаний по поводу основных его функций - это базовый фундамент счастья, который человек вполне способен заложить своими регулярными усилиями. И только ленивый человек не воспользуется теми бесценными инструментами, которые предоставляет хатха-йога. Намасте!