Бакасана. Усложняем нижние балансы.

Ни один баланс на руках не нужен нам для того, чтобы просто в нём стоять) В балансах надо двигаться, жить, постоянно придумывать различные связки и движения. В этом видео я даю небольшие вариации того, как можно усложнить бакасану. Базовые нижние балансы на руках: Мои видеокурсы можно найти здесь: Мой блог в инстаграме: ​​ Лучшие коврики для йоги: ​​ По промокоду “dakira“ скидка на любой коврик 10% 💛 Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: ​​ #йога #бакасана #ДарьяКирилова