ПРАКТИКИ ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ С ПОДСКАЗКАМИ КАРТ ТАРО.
ТЕХНИКИ В ПОМОЩЬ ПОБЕДИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ НЕГАТИВ.
Главное в жизни, не дать негативу овладеть нами.
И в этом вам помогут несколько практик:
✅1. ОТРЕЗАНИЕ:
Не анализируя отрезаем негативную мысль и замените её на позитивную.
КЛЮЧЕВОЙ ПРИНЦИП - сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
✅2. ЭТИКЕТКА:
ОТСТРАНЯЕМСЯ от негативной мысли, наблюдая за ней со стороны, как за наклейкой на футболке.
Если мы не реагируем на них, они теряют над нами власть.
✅3. ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ:
Сделайте негативную мысль абсурдной.
КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ - сделать её смешной.
Не принимая её всерьез, она не владеет нами.
✅4. ПРОТИВОСТОЯНИЕ:
Превратите негативные мысли в положительные утверждения.
Наше СОЗНАНИЕ способно думать о чем-то одном, выбирая позитив, негативу места уже не будет.
✅5. СЖИГАНИЕ:
Запишите негативные мысли, сожгите их и радуйтесь уничтожению.
Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе.
А теперь подсказки от карт Таро. Что конкретно вам надо сделать, чтобы убрать ваш внутренний негатив. Выберете одну из карт.
👉1 карта сообщает, что только в ладу с собой и спокойно воспринимая происходящее, вы сможете обуздать свой негатив.
👉2 карта указывает, если вы выберете позитивные мысли, ваша жизнь кардинально изменится к лучшему. Делайте ставки на позитив!
👉 3 карта подсказывает, что ваша сила духа, воля к жизни помогут справиться с любым негативом.
☝️Общий совет:
Не отказывайтесь от помощи близких вам людей.
Нет ничего постыдного в принятии того, что люди искренне хотят дать.
#негатив #позитив #практики #техники #подсказки #каптытаро