ИНТЕРВАЛ. Тренировка 5. Фитнес тренировки. Место Силы.
Чередование кардио и силовых интервалов в режиме 45 сек работы 15 сек отдыха. Гантели 2-10 кг. Я использую 5 и 6 кг.
23 views
779
261
3 months ago
00:09:15
1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
3 months ago
00:43:25
1
Как работает Интервальное Голодание?! Что происходит в организме когда ты не ешь?!
3 months ago
01:17:13
1
Ошибки при похудении | Про жиросжигание, диеты, подсчёт калорий, интервальное голодание и не только
4 months ago
00:05:57
1
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.
4 months ago
01:27:27
1
УДАР НА РАССТОЯНИИ | Бесконтактное воздействие. Фильм 1
4 months ago
00:00:22
5
Интервальная тренировка для десятки за 33 минуты #runningtips #running #shorts
4 months ago
00:23:15
1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на всё тело | Интервальная тренировка
4 months ago
00:08:29
1
Аппарат для высокоэффективной сфокусированной электромагнитной терапии CS-EMSCULPT/Видео обзор
4 months ago
01:26:35
1
Почему все люди худеют по-разному и от чего РЕАЛЬНО зависит Ваш результат при похудении?
4 months ago
00:30:40
4
Жжем пресс | Интервальная тренировка на пресс для женщин
4 months ago
00:00:28
3
Интервальная тренировка по 1км #runningtips #running #shorts
4 months ago
00:11:09
1
Интервальная тренировка с бодибаром| ТОТАЛЬНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ⚡
4 months ago
00:04:47
1
ПРОКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
5 months ago
00:07:16
1
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ! ЗАСТАВИМ ТВОИ НОГИ РАБОТАТЬ!
5 months ago
00:04:07
15
Жиросжигающая тренировка: просто и эффективно. Интервальная ходьба. В.В. Бондаренко на Россия 1
5 months ago
00:00:28
1
Подготовка к марафону: интервальная тренировка 400м #runningtips #running #shorts
5 months ago
00:07:21
18
ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.
5 months ago
00:17:18
1
Интервальная тренировка с гирей + турник. Как построить тренировку на улице?
5 months ago
00:20:58
1
Интервальная тренировка для начинающих| ФИТНЕС ДОМА!
5 months ago
00:17:32
1
Интервальная тренировка для похудения| Скажи жиру ПРОЩАЙ!!!
5 months ago
00:25:53
1
Интервальная гипоксическая тренировка в статодинамическом режиме (базовый уровень)
5 months ago
00:16:05
1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
5 months ago
00:00:28
1
Подготовка к марафону: интервальная тренировка 4х2 #runningtips #running #shorts
5 months ago
00:15:29
7
Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости
Back to Top