«Как Запоминать (ПОЧТИ) Всё и Всегда». Роб Иставэй | Саммари ®
📗 Саммари на книгу Роба Иставэя «Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти».
🎁 Купить книгу на сайте МИФ:
💡 Основная идея книги:
▪️ Ваш мозг — это компьютер с неограниченным запасом памяти. Используйте его по максимуму.
▪️ Практикуйтесь в запоминании. Ваш мозг только и ждёт возможности попрактиковаться.
▪️ Освойте необходимые мнемоники или создавайте авторские. Так процесс запоминания нужной информации пройдёт увлекательнее и быстрее.
📝Цитаты из книги
💡 Не напрягайтесь!
Чем больше вы волнуетесь о своей плохой памяти, тем хуже она становится. Один из секретов запоминания — научиться расслабляться и не думать слишком усердно!
💡 Обонятельная память
Случалось вам когда-нибудь, зайдя в комнату, ощутить запах мебели и сразу что-то вспомнить? «Вау, будто я у бабушки дома». Хотя обычно люди вспоминают с помощью картинок в своей голове, наиболее тесно с памятью связано обоняние. Это происходит потому, что место, где находятся анализаторы запахов, расположено очень близко от участка мозга, контролирующего память.
💡 Молоко вдвойне вкусней, если это...
Простые, ритмичные стихотворения являются одним из самых лучших способов создать что-то запоминающееся. Множество памяток используют рифму. Если вам нужно что-то запомнить, например прийти домой к 16:30, посмотрите, можно ли просто зарифмовать это время: «В 16:30 изволь явиться, иначе исчезнет горячая пицца».
💡 Рыцарь памяти
В 1960 году венгерский шахматист Янош Флеш сыграл одновременно 52 шахматные партии с закрытыми глазами. Лишенный возможности смотреть на доски, он держал в голове мысленную картину каждой партии. Кстати, лучшим шахматистам бывшего СССР проводить партии одновременной игры запрещалось именно из-за умственного напряжения, которое могло им повредить!
💡 Уникум
В 1998 году в Англии один молодой заключенный на несколько секунд увидел ключи от тюремных замков и сумел запомнить их точный размер и форму. Затем он разрезал пластиковое зеркало и изготовил из него дубликаты ключей! Когда это было обнаружено, офицерам пришлось поменять все замки в тюрьме.
💡 Алкоголь ухудшает память
Доказано, что избыток алкоголя убивает клетки мозга. В 1994 году австралийский ученый заявил, что его соотечественники имеют самый высокий в мире процент случаев потери памяти, потому что пьют слишком много пива!
📝 О книге
▪️ Забываете пароли? Не успеваете воспринимать всю информацию во время учебы? Просто хотите впечатлить друзей суперпамятью? Это книга для вас.
▪️ У вас внутри один из самых невероятных компьютеров на Земле. Он обладает возможностью запоминать миллиарды единиц информации и извлекать их практически мгновенно. Он может распознать шум или запах, рукописный текст или рисунок гораздо быстрее и более надежно, чем электронные компьютеры.
▪️ Что это за компьютер? Это, конечно, Ваш мозг. Человеческий мозг настолько сложный, что только несколько лет назад мы стали понимать, как он работает и на что способен.
▪️ Из всех умений, которые имеет мозг, одной из самых важных и самой загадочной является память.
▪️ Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге.
▪️ В первой части книги вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о том, как работает память и мозг. Третья часть содержит 50 веселых и легких техник запоминания.
▪️ На всем протяжении книги вы будете знакомиться с удивительными реальными историями о памяти и выполнять захватывающие упражнения и эксперименты.
👨🎓 Кто написал книгу?
▪️ Роб Иставэй — писатель, спикер, консультант, автор нескольких книг, популяризатор математики и директор Maths Inspiration, программы лекций по математике для подростков, объединяющей самых талантливых спикеров. Выпускник Кембриджа. В прошлом — руководитель Математической ассоциации Великобритании.
✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями!
▪️ Сайт:
▪️ Группа ВКонтакте:
▪️ Facebook:
▪️ Instagram:
▪️ Telegram-канал:
#RomanSergeevCom #Саморазвитие_RSC #Психология_RSC
1 view
414
124
3 months ago 00:10:07 1
8 натуральных средств, которые избавят вас от комаров
3 months ago 00:07:09 1
Запомните Этот РЕЦЕПТ и Готовьте ВСЕ ЛЕТО! Самый Вкусный Холодник из Свеклы на Кефире!
3 months ago 00:03:03 1
Filatov & Karas - Это Всё Не Помню Я [Official Music Video]
3 months ago 00:00:00 1
Colobot Gold. Как-то по космосу реже стали говорить, нет?
3 months ago 02:27:44 2
Привал на обочине: В гостях Алексей Сытянов (геймдизайнер . Тень Чернобыля)
3 months ago 00:12:18 1
Как выучить таблицу умножения легко? Как запомнить таблицу умножения? Таблица умножения за день
3 months ago 00:03:21 1
► ✵ Тото - Помни ✵ ♕ Символов Remix ♕
3 months ago 00:02:17 1
Александр Пушкин. Я помню чудное мгновенье...
3 months ago 00:18:43 1
LOVE STORY - Аурел и Вера Малай (Откровенные истории)
3 months ago 00:05:33 1
Александр Иванов / Владимир Пресняков / «Рондо» — «Я буду помнить» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1989)
3 months ago 00:57:31 1
Лучшие стихи незрячего поэта Эдуарда Асадова до глубины души
3 months ago 00:59:33 6
ТАКАЯ РЫБАЛКА ЗАПОМНИТСЯ НАДОЛГО. Картофельное пюре с котлетами на рыбалке
3 months ago 00:09:45 1
Вы Хорошо Помните Эпоху СССР, Если Ответите Хотя бы на 5 из 14 Вопросов Тест | Эпоха Мысли
3 months ago 03:18:20 1
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЛЮБОВЬ ! ДЖУЗЕППЕ МОСКАТИ (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ХУД..ФИЛЬМ-2007 )
3 months ago 00:03:31 1
Квашеная - Забытая радиоволна (LIVE версия)📻
3 months ago 01:53:42 1
Финская: война, которую не помнят
3 months ago 03:30:07 1
Валерий Синельников: “Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания“ (Аудиокнига)
3 months ago 00:09:53 1
ГРУЗИН 2: “ПОЧЕМУ ВЫ, ВСЕ, ЭТОГО НЕ ПОМНИТЕ ?“
3 months ago 00:08:33 1
НОВЫЙ ОПАСНЫЙ СКАМ В CS2 FACEIT. МЕНЯ ЧУТЬ НЕ ЗАСКАМИЛИ НА 70К В КС2.
3 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
3 months ago 00:00:13 1
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко соединить две веревки надежным узлом? #shorts
3 months ago 00:02:36 1
Многие приемы на тренинге запомнились, но многое будет еще восполнено из присланных материалов!
3 months ago 00:05:05 1
Simon & Max Khorolskiy – И помни весь путь
3 months ago 00:54:57 1
Почему никто не помнит про катастрофу середины 19 века? Личная история из 2017года.