Денис Семенихин про МЕЧТЫ, СТРЕМЛЕНИЕ и КАЙФ от ЖИЗНИ | Подкаст Denis Semenikhin - мотивация #VYSPEE
Подкаст Denis Semenikhin | Мотивация
Денис Семенихин
➞YouTube -
➞Inst -
Кадры (Footage)
➞
➞
➞
============================================
VYSPEE ϟ МОТИВАЦИЯ 2020 - 2021
➞YouTube -
➞ЧерновиК [ Артём Долгин, Арсен Маркарян и др.] -
➞Inst -
Плейлист Арсен Маркарян / трансляции / перископ
➞
Плейлист Артем Долгин / эфиры / вдохновляющая речь
➞
6 days ago 00:20:19 860
1 week ago 00:20:19 937
1 week ago 00:09:38 14
![[LITVINOV FIT] Пари на 1000$. Комплекс 50 подтягиваний + 50 отжиманий Дениса Семенихина](https://sun9-31.userapi.com/impg/aT9BCGrqGh3pZocweoxID5skIiQpiHFFl6J9Mw/lTWrc4tVU_Q.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4eccdda39dce6d2367d528f9272f33e7&c_uniq_tag=yLB8GOcn6URDPAfow-CCFqkTHBkZGeBuO6Cov5vUXS0&type=video_thumb)
1 week ago 01:56:25 149
1 week ago 00:07:37 829
1 week ago 00:01:58 17
![[иногда красота] Идущий дорогу осилит.](https://sun9-35.userapi.com/impg/Gvci5JAGrAm4uGbUSbZwp5xuW7dbgwKlKkbDHA/tKbpTECtafs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9c0556fea385b4e053a9871c4a40349e&c_uniq_tag=4YpRAjMh19SJgDKODgrBom5RO3RdLfcKXyXQp3F_xp0&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:13:51 1K
2 weeks ago 00:15:59 92
2 weeks ago 00:20:19 422
![[Denis Semenikhin] Мой оптимальный режим. Как уделить минимум времени тренировкам с максимальным эффектом.](https://sun9-19.userapi.com/impg/ElAmkyS6JF5akFxp-Fc-l3AiHVQwNAzqDeDVIw/zY4bDR94Kzc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f102c94202cc5fbcdcbb4db3f659b062&c_uniq_tag=spFao_JSTebsrCOQREKuvOzBozVcdbMns-Ii-2SPSBM&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:06:10 46
![[Denis Semenikhin] Важные особенности отжиманий на брусьях. Как делать акцент на грудных и на трицепсах.](https://sun9-22.userapi.com/impg/2VK2zAxOEZjyVfpNHXv85FPqcisKBTZ9CXZCyw/Ok9k-JYnZ7k.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=690e91ef76f8f6f629dcad776df7e9fb&c_uniq_tag=J17Q1ItXYtymap7Q7h1nZpa_ViN63XVpGOjxn54Ps4g&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:01:21 294
![[SALUKI] BOLSHIE KURTKI](https://sun9-15.userapi.com/impg/w933gDorbnqbag0Va0rTLPPGdYJX5ROhhCVwgQ/ZtfJTa9lt4Y.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=726f6b5f8d6095bec3ac409f3fbdcaad&c_uniq_tag=Jav4tvKeBWbstrIJSkUbRgGPSg1bu_kqnm08qEanOBQ&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:01:22 222.7K
![BOLSHIE KURTKI [Teaser]](https://sun9-10.userapi.com/impg/zoRQBC2otM5oouodK5bnAaNBzXrHZKGJY3SmFA/7-GHBtcNANE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9c095a53a546ecce3fb3cf87b5f3d800&c_uniq_tag=JGaSqcopKuQvZtPiws1hec1he8PoTG9-PVop8s63Lpg&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:10:00 145
2 weeks ago 00:10:59 69
4 weeks ago 01:09:40 442
4 weeks ago 00:01:59 1
4 weeks ago 00:05:25 24.2K
1 month ago 01:00:06 1
1 month ago 00:12:37 1
1 month ago 00:06:55 1
1 month ago 00:00:29 1.1K
1 month ago 00:42:04 1
1 month ago 00:03:11 1
1 month ago 00:01:36 13