Мышечная гипоксия у подростков. #Аэройога с #ксениямакаревич #персональныйтренинг
Психосоматика нарушений работы мышц
Психосоматика нарушений в работе мышц связана с недостатком мотивации для реализации своих желаний. Человек может много мечтать и хотеть, но не будет двигаться вперед, находя множество «убедительных» отмазок.
Недостаточная мотивация или ее полное отсутствие говорит о том, что цель или желание по большому счету не нужно, а так, только мысли вслух для окружающих или пустые грезы. Когда цель или желание человека «греет», он способен преодолеть любые препятствия.
Причиной недостатка мотивации могут быть и страхи, а также сомнения. Слабость мышц показывает внутреннюю слабость и неготовность действовать. Физическое тело откликается на это и обеспечивает бездействие нарушением мышечной активности.
Рекомендации по решению проблемы
Чтобы решать проблемы со слабостью мышц или мышечными болями, необходимо объяснить самому себе, насколько то или иное желание действительно необходимо и желанно. Необходимо найти такую мотивацию, которая по-настоящему подвигнет человека к действиям. Например, понимание, что отсутствие какого-нибудь дохода, заставляет человека искать работу или хотя бы подработку. Иначе нечего будет есть. Понимание, что стресс на работе достигает своего апогея и может привести к заболеванию, приводит человека к стремлению укатить в отпуск куда подальше. То же самое и в отношениях, и в самых бытовых вещах. Чтобы найти действующую мотивацию, стоит определить, что случится плохого, если это желание не будет реализовано, и что случится хорошего, когда оно будет реализовано. Дальше следует составить план, определить сроки и дать себе самому обещание, сделать намеченное.
С верой и любовью ваши счастье, здоровье и красоту ! Ксения Макаревич. #ксениямакаревич #йога #тренер #дети #аэройога #медитация #Москва #юзао #южноебутово #цао #психосоматика #персональныйтренинг
89855173737
1 view
347
84
10 months ago 00:51:26 1
Фридайвинг и йога: саморегуляция под водой. Ольга Давыдова
10 months ago 00:44:27 1
Мышечная гипоксия у подростков. #Аэройога с #ксениямакаревич #персональныйтренинг
11 months ago 00:13:37 1
Дыхание по методу Бутейко. Онлайн-тренажер. Редкое дыхание.
11 months ago 00:18:31 1
Квадратное дыхание. Эффективная дыхательная техника для увеличения ресурса организма
11 months ago 01:21:44 1
532 заседание Санкт Петербургского общества патофизиологов
11 months ago 00:01:48 1
Почему вялая струя мочи - признак снижения ❗️Тестостерона
11 months ago 00:17:13 1
Дыхание по методу Бутейко. Онлайн-тренажер. Против астмы, гипертонии, стресса, тревожности. 2:4:5
11 months ago 00:10:39 1
Синдром позвоночной артерии. Диагноз от упорной головной боли, головокружений, утомляемости
1 year ago 00:00:53 1
Кислородотерапия
1 year ago 00:11:23 1
ИСКЛЮЧИ эти факторы чтобы ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДОЙ и ЗДОРОВОЙ. Причины СТАРЕНИЯ.
1 year ago 00:43:08 1
ч3 #Методы тренировки #мышц изменяем внутреннее содержание #САМБО Martial Art Селуянов лекция
1 year ago 00:04:52 1
РОДОВАЯ ТРАВМА. Механизм возникновения РОДОВОЙ ТРАВМЫ НОВОРОЖДЕННОГО и возможные ПОСЛЕДСТВИЯ
1 year ago 01:02:18 1
🙀Попал в безвыходную ситуацию? Сделай эту практику и 100% найдешь её решение!!!
1 year ago 00:26:13 39
ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА | Теория для ЕГЭ
1 year ago 00:47:12 1
А. Замятин. Памп и мышечный рост. Капилляризация. Выносливость. Периодизация.
1 year ago 00:04:14 1
От здоровья шеи напрямую зависят функции мозга!
1 year ago 00:21:42 1
Ксантинола Никотинат и никотиновая кислота спортсменам для разогрева перед тяжёлой тренировкой
2 years ago 00:06:19 1
Как расслабить мышцы шеи. Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и воротниковой зоны
2 years ago 00:00:57 28
#Shorts СКОЛИОЗ ПРОЙДЕТ, ДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ #сколиоз #позвоночник #позвоночниклечение #лфк
3 years ago 00:04:11 1
Активайс как ранняя диагностика заболеваний
3 years ago 00:04:29 1
РОДОВАЯ ТРАВМА. Причины и последствия родовых травм | Прикладная кинезиология
3 years ago 00:20:40 1
РОДОВАЯ ТРАВМА - причины возникновения и последствия. Включение подвздошно поясничной мышцы
3 years ago 00:02:21 2
Головная БОЛЬ! Как от нее избавиться народными средствами? Фрагмент обучения.
3 years ago 00:01:42 2
Ишемия и гипоксия: профилактика народными методами. Фрагмент обучения.