двойные скручивания для живота Школа Фитнеса Онлайн WFS Школа Фитнеса Онлайн WFS

Вы не похудеете! Так часто говорят вам ваши подруги, мужья, близкие люди! Если вы не начнете заниматься спортом и контролировать свое питание, то, скорее всего, вы не сможете похудеть. Диеты дают лишь временный эффект. Вы ведь это знаете? Я предлагаю свою помощь. Мой шестилетний опыт работы сертифицированным фитнес тренером, победы в категории фитнес на чемпионатах Европы (WFF), России (IFBB), и конкурсах красоты в Свердловской области, позволяет помочь вам похудеть. Килограммы – уйдут! Занимаясь в нашей школе фитнеса, вы перестанете полнеть, уменьшите вес и ваше тело станет более стройным и подтянутым. Гарантирую! Вы научитесь считать нутриенты, рассчитывать калорийность блюд и составлять рацион питания. И конечно же вы получите окружение. В нашей группе вас будут окружать единомышленники. Поддержка, советы, общение – все это очень важно! Скорее всего, если вы не начнете контролировать свое питание и заниматься спортом, то постепенно ваш вес будет тольк