Как разминаться перед тренировкой | Советы фитнес тренера о питании
В гостях фитнес тренер, красавица, спортсменка и разве что не комсомолка Ира Бучилина.
Новый выпуск видеоблога На Бегу! 10-ый юбилейный!
Ира расскажет, а главное покажет как правильно разминаться до и после пробежки.
Дружите с ней в соц.сетях!
Есть или не есть после тренировки?
Как начать бегать по утрам?
Утренние чит-коды от автора.
Как всегда хороший хип-хопчик на фоне
Трек
Apollo Brown - To The Melody
Солнечная Москва, Парк Горького!
Пишите и дружите со мной
Снято на GoPro Hero 3 black
Cтабилизация Feiyu g4s
369 views
1837
575
2 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
2 months ago 00:18:08 1
Хочешь стать боксером? Эта тренировка поможет
2 months ago 00:01:00 1
ВЫ ДУМАЕТЕ ЭТО ГРИБЫ? Нет! ЭТО КАРТОФЕЛЬ 🎉 #recipe #cooking #food #cake #кулинария #еда #рецепты
2 months ago 00:15:00 1
Видеоурок “Осуохай“
2 months ago 00:04:35 1
Американский тыквенный пирог | Как приготовить тыквенный пирог на Хеллоуин
2 months ago 00:08:32 1
2 рецепта из яиц, после которых они станут дефицитом: Завтрак “по-Ухтынашенски“ и Креативные яйца
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:01:34 1
Такой САЛАТ Съедается ПЕРВЫМ! Самый Простой и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ из 3 Ингредиентов!
2 months ago 00:07:40 1
Вот так нужно разминаться перед тренировкой. (ДЕЛАЙТЕ ТАК ВСЕГДА) | Джефф Ниппард
2 months ago 00:16:20 10
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
2 months ago 00:10:44 1
18 Загадок с Подвохом, Чтобы Размять Мозги
2 months ago 00:03:05 1
Жареные пирожки с куриной печенью и с картошкой от Камо. Приготовили по рецепту бабушки