AEROBICOS PARA PERSONAS OBESAS Y PRINCIPIANTES
Estar obesos, gordos, con mucho sobrepeso o o como lo quieran llamar, no es un impedimento para realizar ejercicio.
Si bien alimentarse saludable es fundamental para bajar de peso, esta rutina realizada 4 o 5 veces a la semana te ayudará a quemar calorías para poder bajar esos molestos kilos en forma más rápida y eficiente. Como lo ves? Te animas? Ponte las pilas! jajajaj
Sonrie, baby!!
DONACIONES
Fausto Murillo
1 view
1015
338
3 months ago 00:06:00 1
QUAL MELHOR AERÓBICO PARA QUEIMA DE GORDURA?
5 months ago 00:11:21 1
ABDOMINALES DE PIE 🧡😍 - 10 min
5 months ago 01:17:27 1
GINÁSTICA AERÓBICA PASSOS - 8 km - 600 a 800 calorias gastas - 140 bpm - Aula 234
5 months ago 00:51:43 1
TREINO KICKBOXING - 155 bpm - 45 minutos - alta intensidade - corpo inteiro - Aula 182
7 months ago 01:04:06 1
Quema 1000 Calorias Con Esta Rutina Cardio HIIT Intensa De 60 Min | En Casa, Sin Equipo
8 months ago 00:00:59 1
Aula de JUMP da Carol Vaz na academia DNA no Rio de Janeiro! Treino para mulheres! Aeróbico! #gym
9 months ago 00:35:26 1
Zumba Dança ➜ Aula de Zumba Para Perder Peso | 1000 Calorias Por Hora
9 months ago 00:44:16 1
Rutina de EJERCICIO para Controlar la PRESIÓN ALTA | Cardio de Bajo Impacto para personas Mayores