Lactofermentation : 5 erreurs à éviter !

Dans cette vidéo je te propose de découvrir les 5 erreurs classiques à éviter lorsque tu débutes en lactofermentation ! Après avoir vu cette vidéo, tu seras armé pour éviter ces erreurs, mais aussi pour augmenter significativement le taux de réussite de tes fermentations. 📌Découvre ma Masterclass : Boostez votre Microbiote avec les Aliments Fermentés ici: 📌Retrouve les 3 recettes de vinaigrettes anti-inflammatoires ici: 📌Télécharge ton EAT book offert ici : 📌Rejoins mon groupe privé Recette et santé naturelle sur Facebook ici: 📌Rejoins-moi sur Instagram : 📌Ma page Tipeee, pour soutenir mon travail et découvrir les contreparties que je propose : Horodatage de la vidéo : 00:00 Introduction 00:47 Erreur n°1 : Chosir un récipient inadapté ! 03:42 Erreur n°2 : L’hygiène obsessionnelle. La mysophobie ! 05:30 Erreur n°3 : Transgresser la règle d’Or ! 06:21 Erreur n°4 : Jeter toute la préparation alors qu’elle est réussie ! 08:01 Erreur n°5 : Le peu de considération pour la saumure ! Joyeuses fermentations à toi 😊