Круговые движения голеностопного сустава AROM, CW CCW (двусторонние), ноги сидя прямые

Педиатрия // #Педиатрия Сядьте на пол, вытянув ноги прямо перед собой. Медленно двигайте пораженной ногой по кругу в одну сторону, а затем в другую. Держите колено направленным к потолку. Вы можете попробовать написать свое имя ногой. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Голеностопный_сустав #Начинающий #Ребенок #Тыльное_сгибание #Выворот #Независимый #Инверсия #Коврик #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Вращение #Сидя___пол