Circuito físico técnico con finalización en fútbol sala
Os dejo un circuito físico-técnico con finalización Fútbol sala.
Donde trabajamos la resistencia aeróbica integrada a el sistema 3-1 con entradas a pivot.
Circuito usado durante la pretemporada en el Atlético Bargas y creado por el preparador físico Jony Carretero.
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