Тазовые часы.

Тазовые часы. С помощью этого супер приятного упражнения можно: - Улучшить кровообращение в малом тазу; - Снять напряжение в пояснице; - Улучшить мобильность в тазобедренных суставах - Эффективно поработать с тазовым дном И даже повысить либидо) А еще оно обладает расслабляющим действием.