НЕУБИВАЙМЫЕ ПЛЕЧИ! Как избежать травмы плеча.

Не убиваемые плечи! Я тоже так думал когда-то давно. Благо хватило ума и сил сохранить живые, рабочие суставы. А не убиваемыми они могут быть только в случае, если сделаны из авиаля или титана. И то под большим вопросом. Есть вопросы, как сохранить здоровье и ресурс плечевым суставам? Тогда включай новое видео у меня на канале. #жимлежа #плечи #спина Все что, не смогу высказать на YOUTUBE, будет тут! Планы тренировок, короткие обзоры, анонсы на видео.