Ходьба как универсальный фитнес

Спикер: Переседов Илья Геннадьевич — консультант по управлению весом, выпускник Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера (инструктор по фитнесу), инструктор по адаптивной физкультуре, автор и ведущий подкаста «Правда тела» (РИА), программы «Большая Перемена» (радио «Говорит Москва»)