“Мы притягиваем в свою жизнь всё то, о чем думаем“
✍🏻 Ричард Бах
Итак, упражнение, которое называется «Из «всё пропало» в «во попёрло»
☑️ Заведите тетрадь или блокнот 📒, который будет приятно взять в руки
☑️ Все записи делайте ручкой ✍🏻
1 раз
☑️ Напишите 100 своих умений и способностей
1 раз
☑️ Напишите желания и цели - тоже 100!
☑️ Оставшуюся часть блокнота (тетради) разделите на 2 равные части ⤵️
Каждый день перед сном
1 часть - минимум 7 позиций, за которые сегодня Вы благодарны этой жизни
Замечайте все самые маленькие мелочи!
2 часть - минимум 7 позиций, когда вы радуетесь за других
Ищите в себе не зависть, а искреннюю радость за других людей!
☑️ Почувствуйте благодарность за радостные и позитивные моменты сегодняшнего дня, наполнитесь положительной энергией и успокой
1 view
444
124
4 days ago 01:15:51 17
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
6 days ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
2 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
2 weeks ago 00:00:29 1
Бабушка выполняет китайские упражнения 70 лет #Здоровье #Красота #УходЗаСобой #РецептыЗдоровья
2 weeks ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
3 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
3 weeks ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 weeks ago 00:17:52 1
ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы
3 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 weeks ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
4 weeks ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
4 weeks ago 02:11:47 1
Что Нас Ждёт После Смерти?! Существует Ли Загробная Жизнь?! | Никошо
4 weeks ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
4 weeks ago 01:53:41 1
Классный русский фильм криминал - Коронованный
4 weeks ago 00:29:43 1
Исследование шумерской мифологии, которое вызовет у вас мурашки и заставит волосы встать дыбом
4 weeks ago 06:45:19 1
Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.
4 weeks ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
4 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
4 weeks ago 02:12:03 1
ЕГЭ профиль | Практикум | Задание 18: Параметры начало