Мир как менялся, так и продолжает меняться. А люди как реагировали на это страхом и паникой, так и делают это сейчас. Хотя у нас существуют адаптивные механизмы, которые, если им не мешать, довольно быстро приводят человека в состояние некоего равновесия. Знать об этом и уметь помогать своему организму адаптироваться к меняющемуся миру не помешает никогда.
Что в видео?
00:00 Введение. Мы живем в эпоху перемен, когда мир меняется часто и быстро. Как адаптироваться к этим изменениям?
02:07 Как страх и желание контролировать мир влияют на адаптивные способности человека?
05:04 Как найти баланс между стабильностью мира и готовностью к тому, что все в любой момент может измениться?
08:55 Коронавирус как пример внезапной катастрофы. Так ли это было неожиданно? Или просто мы пропустили сигналы извне?
13:10 Сохраняем спокойствие внутри: что поможет?
17:05 Приучаем себя к мысли, что в любой момент может произойти все, что угодно. Ключевой вопрос — «что дальше?».
#адаптивность #адаптивныемеханизмы #каквыжитьвменяющемсямире #советпсихолога #какработатьсострахом #контроль #самопомощь
28 views
4371
1523
1 month ago 00:00:58 147
Активный шарнирный механизм на основе сферических зубчатых передач
1 month ago 00:01:44 2
💡 Советник Форекс русская система ⚠ Советник Форекс рейтинг 🤘
1 month ago 00:19:44 28
Адаптивные механизмы и как их можно прокачать
1 month ago 02:19:51 18
Билингвизм. Развивай возможности мозга. Научные основы эффективного обучения английскому языку - В ОПИСАНИИ
1 month ago 00:08:52 161
ЛУЧШЕЕ ЭРГОНОМИЧЕСКОЕ КРЕСЛО в соотношении цена качество GTChair Dvary X
1 month ago 00:19:38 11
ДЕРЗКИЙ СПОРТ ЗА 10 МИЛЛИОНОВ , ПОЛНЫЙ ОБЗОР ! The NEW Range Rover Sport SVR 2020 Test Drive , ЦЕНЫ
1 month ago 00:03:05 2.8K
«СВО: траектории развития социального пространства» в Мастерской управления «Сенеж»
1 month ago 00:01:44 1
🔥 Форекс лучший индикатор тренда ⛔ Системы Форекс живой
1 month ago 00:01:44 1
⚡ Финекс робот Форекс ☑ Системы Форекс рубль доллар ❕
1 month ago 00:01:44 1
РОБОТЫ ДЛЯ ТОРГОВЛИ НА БИРЖЕ КУПИТЬ 🔴 СИСТЕМЫ ФОРЕКС В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ 😎
1 month ago 00:01:44 1
💵 СОВЕТНИК ФОРЕКС РУССКАЯ СИСТЕМА 💯 БОТЫ ДЛЯ ТОРГОВЛИ НА БИРЖЕ