Известная многим утренняя практика СУРЬЯ НАМАСКАР (Приветствие Солнцу) адаптирована мной из системы А. Сидерского, которую я изучала под руководством моего тренера Е. Трикура с 2008 по 2010 г. Уникальность именно этой техники состоит в том, что после набора солнечной энергии сразу мы запечатываем ее с помощью ЛУННОГО круга. Этот подход описал А. Сидерский в своей книге “Третье открытие силы“. И именно благодаря этому его система действует как йога прорыва. ффективная практика для решения многих проблем со здоровьем. Усиление в теле стихии Огня. Насморк прекращается. Выздоровление происходит в разы быстрее. Убирается высокая температура и др. Происходит быстрый духовный рост (осознанность и многомерность восприятия). Преподается в ст. ПАЛЬМИРА (Новочеркасск) наряду с другими практиками системы Хатха-йоги. Приходите на тренировки!
Елена говорит, что особенность системы А. В. Сидерского, которой она придерживается вот уже 11 лет, в подключении не только Солнечной, но и Лунной энергии. Такая йога мягко влияет на любой организм. Накопление энергии происходит быстрее, чем в других школах йоги. Благодаря этому мы наблюдаем мощные эффекты оздоровления, даже такие как устранение бесплодия, блокады сердца и других нарушений здоровья.
Прежде всего, улучшается состояние позвоночника, ведь он – основа нашей энергетики, залог здорового тела и психики.
В этой системе нет возрастных ограничений. Мы подберем для вас удобное время занятий.
Отдельно будет сформирована детская группа.
Уже в течение одного занятия вы почувствуете себя иначе: расслабятся мышцы, выровняется эмоциональное состояние, придет уравновешенность и уверенность в себе. Далее начнут уходить проблемы со сном, произойдет улучшение памяти, повысится внимательность, снизится пищевая зависимость и др.
Ваш инструктор внимательно отнесется к любым частным вопросам не только касаемо здоровья, но также личностного и духовного развития, ибо йога - это всестороннее духовное учение, дающее направление к самопознанию, когда вы учитесь находить ответы внутри себя, понимать свое тело по ощущениям, контролировать эмоции, успокаивать ум… И это конечно только начало.
Для тех, кто ищет большего, Елена готова помочь разобраться во многих вопросах: управление энергопотоками, искусство медитации, целительство, духовная трансформация.
Тренировки в зале – для начинающих и взыскательных.
Но есть и альтернатива: желающих ждут тренинг-интенсивы на природе. Возможен выезд на Дон и Черноморское побережье для усиленной проработки тела и сознания.
Начинайте познавать йогу с нами!
1 view
257
80
4 weeks ago 00:00:54 1
Одиночество
4 weeks ago 00:00:48 1
Комфорт
4 weeks ago 00:10:40 2
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
4 weeks ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
4 weeks ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
4 weeks ago 00:31:52 1
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
1 month ago 00:07:59 1
Yoga23 | Андрей Сидерский. Сурья Намаскар. 1 раз.
1 month ago 00:08:01 1
Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня
1 month ago 00:50:01 1
Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут
1 month ago 00:00:00 1
Общественно-научная конференция «XI Международные Рериховские чтения». 26 октября 2024. День 1
1 month ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
1 month ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
1 month ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️