Геометрия тайцзи-цюань. Первая часть

Вводная лекция к обучающему фильму. Приобрести фильм: Cерия фильмов «Геометрия тайцзи-цюань» является продолжением серии «Анатомия тайцзи-цюань». В основе первого фильма лежит первая часть канонической формы Лаоцзя Илу традиции семьи Чэнь согласно учению Чэнь Синя, который представляет её в виде системы тринадцати алхимических формул. Часть первая состоит из шести формул, связанных с раскрытием уровня Земли, и направлена на формирование базовой энергетической геометрии тела или шести базовых усилий тела. Данный метод обучения рассматривает последовательность движений в виде: правильного статического положения тела с учетом расслабления и высвобождения внутреннего напряжения; осознания задачи каждого положения (как базовых узлов или как намерения движения — внутреннего движения); переходов между положениями (внешнее движение-перетекание, смена пустого и полного).