Уддияна-бандха

Уддияна-бандха. Упражнение из йоги “Уддияна-бандха“ и “Маха-бандха“ входит в начальный курс обучения по системе “ИнтимКоуч“. С нашими инструкторами можно освоить очень просто и быстро. Мы даем 100% гарантию! Польза для здоровья: - “Поднимает“ внутренние органы наверх - Полезна при опущении внутренних органов - Массаж внутренних органов - Разбивает внутренний (висцеральный) жир - Улучшает кровобращение - Улучшает пищеварение - Улучшает обмен веществ - Полезна для позвоночника - Тренировка диафрагмы Польза для секса: - Применяется в сексе как техника “всасывание“ - Дает эффект плотного обхвата, и хорошо ощущается женщиной и ее партнером