Das erste Chakra, auch Wurzelchakra genannt, ist für dein Urvertrauen, deine innere Sicherheit und dein finanzielles Fundament zuständig. Heute lade ich dich dazu ein dein erstes Chakra zu klären und zu aktivieren. Wenn du dich nach mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnst, ist das die richtige Übung für dich. Ich leite eine kurze Übung für Energiearbeit an.
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